减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
如何评价邹市明妻子冉莹颖？
有邻居的追求者出价三万，让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静，我该答应吗？
新买了一台nas，第一个月下载20t+，上传5+，不会被网警盯上吧?
为什么 mac mini 的 m4 版本价格这么低呢？
